diário de vanda-gata-vida_virginiana

diário de vanda-gata-vida_virginiana (25)

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  • Vale a Pena
    10 de maio de 2010 | 10:10

    Vale a pena a tentativa e não o receio...

    Vale a pena confiar e nunca ter medo...

    Vale a pena encarar e não fugir da realidade, por mais difícil que ela seja...

    Ainda que eu fracasse,

    vale a pena lutar...

    Vale a pena discordar do melhor amigo e não apoiá-lo em suas atitudes erradas...

    Vale a pena corrigi-lo...

    Vale a pena encarar-me no espelho e ver se estou certo ou errado...

    Vale a pena procurar ser o melhor...

    Vale a pena perseverar, porque desta forma sua meta é alcançada.

    Vale a pena ter fé em Deus, porque Ele é nosso Deus e jamais nos abandona!!!

    Enfim,

    vale à pena viver a vida, com Jesus e da melhor maneira possível.

  • O Pecado que faz Bem.
    22 de abril de 2010 | 13:01

    Apesar de ter sido culpadapor tirar Adõa e Eva do paraíso e por ter envenenado Branca de Neve a maçã está longe de ser uma fruta perigosa.Muito pelo contrário.Rica em fibras,vitaminasB1 e B2,Fósforo e ferro,é um alimento saudável que deve estar presente na dieta diária.Uma inteira tem1,5g de fibras e deve ser consumida pelo menos uma por dia.E contém poucas calorias:100g tem apenas 55.
    Pra aproveitar melhor os nutrientes e acelerar o funcionamento do intestino preguiçoso,é preferível consuni-la com casca,que concentra a maior parte das fibras,inclusive a pectina,que ajuda a reduzir o colesterol no sangue.Um estudo diz que a maçã é a campeã em concentração de flavonóides e polifenóis,substancias que retardom o envelhecimento das células.

  • Ponha arroz no seu prato.
    22 de abril de 2010 | 12:12

    O arroz é um dos alimentos mais consumidos no mundo.Conhecido como o vilão das dietas por ser fonte de carboidratos,mas pouca gente conhece o lado mocinha do cereal,que contem amido e muitos outros nutrientes benéficos para o funcionamento do corpo.
    Ele é rico em ácido fólico que ajuda a diminuir doenças congênitas,como problemas cardíaco.
    Devido á grande quantidade de magnésio,o consumo regular do arroz pode ajudar a aliviar o estresse e as irritações causadas pela TPM.O selênio mineral presente em sua composição tem propriedades antioxidantes e fortalece os sistemas imunològicos e nervoso central.
    Existem vários tipos de arroz,porém o integral é a mais nutritiva:contém fibras,proteínas e maior concentração de vitaminas do complexo B e de minerais.Por isso esse arroz é aconselhavel para as pessoas que querem perder peso ou para as pessoas que tem restrições a carboidratos,como os diabéticos.
    Assim diz Roseli Rossi,da Clínica Equilíbrio Nutricional.

  • A verdadeira presença.
    22 de abril de 2010 | 12:12

    A verdadeira Presença

    Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalente o ódio.

    Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.

    Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.

    Que as pedras do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.

    Que a música seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.

    Que os teus momentos de amor contenham a energia de tua alma eterna.

    Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.

    Que em teus momentos de solidão e cansaço esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo

    passa e se transforma, quando a alma é grande e generosa.

    Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que tu percebas a ternura invisível

    tocando o coração que é centro da nossa alma.

    Que o teu coração sinta a PRESENÇA secreta do inexplicável!

    Que você sinta o quanto Deus te ama.

    Por isso nunca esqueça a presença de Deus que está em nós, que o teu viver seja pleno de paz e luz com Jesus.

  • Acima das desilusões.
    13 de abril de 2010 | 14:02

    Acima das desilusões

    Na vida todos nós enfrentamos desilusões.

    Nos decepcionamos com amigos, parentes, e até conosco mesmo.

    Nos desiludimos quando vemos um sonho se transformar em pesadelo, um alvo se transformar numa miragem bem

    distante, um desejo desaparecer como uma neblina.

    A desilusão dói, como um ferimento.

    Atinge a qualquer um, sem acepção.

    Mas o importante é saber que novos sonhos podem ser sonhados, e que um novo dia certamente amanhecerá.

    Fomos criados por Deus com a incrível capacidade de nos recuperarmos.

    Fomos feitos com a capacidade de sair das cinzas para a glória, do nada para o tudo, da derrota para a vitória.

    Como a águia, temos dentro de nós o desejo de voar grandes alturas, portanto também acima das desilusões.

    Cada desilusão é um convite a um novo sonho, a uma nova visão da vida.

    É um convite a um novo desafio, a um novo caminho...

  • Lição de vida.
    17 de março de 2010 | 11:11

    Ame a vida como ela é:

    Com seus dias nublados e outros de sol,

    Com suas lágrimas e seus sorrisos,

    Com seus insucessos, fraquezas e suas vitórias!

    Ame os seus amigos, pois a eles você deve vários momentos de sua vida!

    Ame sua família, pois a eles você deve sua vida!

    Ame a Deus, pois Ele é a verdadeira vida.

    Demonstre esse amor, pois a vida é muito curta e um pequeno gesto seu pode salvar a vida de alguém.

    Hoje, Você já disse a alguém que o ama e que é especial para você?

  • Água,Não Poluir.
    17 de março de 2010 | 11:11

    Poluir as águas,danificar os rios,os lenções subterrâneos,destruir as nascentes,depredar os mangues,
    significa atentar contra todas as formas de vida.
    Nesse sentido,a água tem uma dimensão vital e sagrada que precisa ser cultivada,a qual não podemos permitie que se perca.É de responsabilidadede cada um de nós,e principalmente dos que detêm o poder e decisão,zelar pela qualidade de nossas águas e pelo acesso de todas as pessoas e seres vivos á água.

  • Mulheres Guereiras.
    08 de março de 2010 | 11:11

    Portanto no dia Internacional da Mulher:

    1 - Busque a presença de Deus, dentro de você mesmo, rendendo-se a Ele.

    2 - Viva um dia de cada vez

    3 - Aprenda a agradecer por tudo

    4 - Caminhe firmemente em busca de seu objetivo

    5 - Seja uma pessoa de ação

    6 - Procure "voar" mais alto, mulher conquiste e quebre preconceitos em nome de Jesus

    7 - Não se desespere em momento algum...

    A vida é realmente difícil, mas Jesus tem recursos suficientes para nos fazer viver da melhor maneira possível.

    Mãe, vovó, tio, irmão, futura esposa, filho se valorize porque o coração de Jesus no dia Internacional da Mulher

    bate forte por vocês mulheres guerreiras.

  • Milagres da Oração.
    19 de fevereiro de 2010 | 10:10

    A oração :remédio e terapia universal,transforma as pessoas,não por fora mas por dentro.Pessoa convertida,transformada,tem olhos novos para ver,coração novo para sentir e amar.A vida tem a cor,a profundidade e o sabor dos valores internos.

  • A vida.
    19 de fevereiro de 2010 | 09:09

    A vida é digna de ser vivida e abraçada.Viva com dignidade,pés na terra e olhos no além,plantando flores ao longo dos caminhos:a flor da alegria,da paz,do amor,da gratidão.O essencial é que fique, em algum lugar o fruto da nossa bondade.

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