Que atividade física mais combina com você?

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Em equipe
Para você, o contato com outras pessoas faz toda diferença na hora de se exercitar. Dificilmente, alguém a verá malhando sozinha em uma academia. No máximo uma aula de musculação com a amiga ou a vizinha do lado. Você gosta mesmo do espírito em equipe e da competição. Por isso, procure as escolas de futebol, vôlei e basquete ou freqüente as aulas de dança de salão (com um parceiro a tiracolo – é claro)! As lutas marciais como o judô e o muay thai também são uma boa pedida para você.

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