perfil de NiAngel

NiAngel

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Sexo: Feminino
Signo: Áries
Ascendente: Leão
Sobre mim: Gosto de sinceridade!
Cidade: Sao paulo - SP
Estado Civil: Companheira(o)
Moro: Com a família

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  • to começando a famosa dieta do leite hj
    20 de janeiro de 2009 | 10:10 Dieta do Leite Desnatado - cada copo tem 70 calorias - 8kg em 7 dias

    *1º Dia*
    6 copos de leite

    *2º Dia*
    4 copos de leite + 2 frutas

    *3º Dia*
    2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade

    *4º Dia*
    4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife

    *5º Dia*
    2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife

    *6º Dia*
    2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade

    *7º Dia*
    3 copos de leite + 3 frutas

    *8º Dia*
    2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade

    * É permitido bater as frutas com o leite (de preferência desnatado)
    * Pode usar adoçante!
    * Pode ser qualquer tipo de queijo, mas de preferência ao queijo branco!
    * Pode substituir a carne vermelha, pela carne branca!

    ▬hoje ja tomei meu primeiro copo de leite


    peso: 57,5
    altura: 1,62
    imc: 21,7 (49 Kg e 65 Kg)
    meta: 49

    faltam: 8,5 kilos 2
  • Precisando ser consolada...
    09 de janeiro de 2009 | 21:09 Oi... Boa noite.
    Hj eu estou triste pelo simples fato de estar sozinha em casa mesmo sendo uma mulher casada. Ele saiu e nem me avisou e muito menos me convidou (mais uma vez).
    Mais eu supero d novo...
    Sabe?
    Eu ja nem sei o q fazer pra mudar a situação... Já tentei de tudo, tudo messsssssssmo!
    Alguem tem alguma dica???

    Vim aqui só para dizer um OI mesmo ... Já to indo nessa. Bons sonhos! 3
  • Meninas do Bolsa de Mulher!!!
    08 de dezembro de 2008 | 07:07 Por favor comentem nesse topico
    Clique aqui para ver o topico no forum
    OBrIgAdA!!! 4

- recados (1)


  • alcantararjsp
    alcantararjsp
    15 de dezembro de 2010 | 07:07

    Bom diaa!!!

    Uma ótima quarta p/ ti!!

    Bjos!!!




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